دیشلمه وبسایتی برای همه.......ترفند،سرگرمی،عکس،نرم افزار،موزیک،دانلود،اس ام اس،موبایل و ...

بستنی چه ویتامین هایی را برای بدن تامین می کند؟

توصیه می‌شود بستنی در رژیم غذایی روزانه کودکان، به ویژه گروهی که به اندازه کافی شیر مصرف نمی‌کنند، قرار گیرد.

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف بستنی موجب تأمین ویتامین‌های ضروری بدن، پروتئین و انرژی لازم می‌شود.
سید ضیاءالدین مظهری افزود: بستنی سالم نه تنها قسمتی از انرژی و پروتئین مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می‌کند، بلکه ویتامین‌های ضروری و مفید را نیز به بدن می‌رساند. وی گفت: اگر بستنی بدون افزودنی‌های غیرمجاز رنگی و از نوع پاستوریزه باشد، به دلیل آنکه حاوی مواد لبنی است، تأمین کننده کلسیم بدن است.

ادامه مطلب را در اینجا مشاهده کنید

مطلب را به بالاترین بفرستید:

نوشته شده توسط : مدیر سایت در تاریخ : سه شنبه 4 خرداد 1389

نظرات()

کم‌تر از 6 ساعت خوابیدن، مرگ آور است

تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد افرادی که کم‌تر از 6 ساعت در طول شبانه روز می‌خوابند با احتمال بیش‌تری دچار مرگ زودرس می شوند.
محققان سعی کردند با انجام تحقیقاتی رابطه بین کم خوابیدن و مرگ زودرس را بررسی کنند.آن‌ها متوجه شدند افرادی که در طول شبانه روز کم‌تر از 6 ساعت می‌خوابند با احتمال 12 درصد بیش‌تر قبل از سن 65 سالگی جان خود را از دست می‌دهند.
این تیم که از دانشگاه‌های وارویک و مرکز پزشکی دانشگاه فدریکو در نپال بودند 16 مطالعه مختلف را که در مجموع روی 1.2 میلیون نفر انجام شده بود بررسی کردند.
این بررسی نشان داد کمبود خواب ارتباط زیادی با بیماری‌های قلبی ، فشار خون بالا ، دیابت نوع دوم و کلسترول بالا دارد.
البته محققان هم چنین متوجه شدند که بیش از حد خوابیدن نیز نقش مهمی در مرگ زودرس دارد.
در تحقیقاتی که در نشریه خواب به چاپ رسیده است دانشمندان متوجه شدند افرادی که بیش از 9 ساعت در روز می‌خوابند با احتمال 30 درصد بیش‌تر دچار مرگ زودرس می‌شوند.

ادامه مطلب را در اینجا مشاهده کنید...

مطلب را به بالاترین بفرستید:

نوشته شده توسط : مدیر سایت در تاریخ : جمعه 17 اردیبهشت 1389

نظرات()

مردی که 70 سال است آب و غذا نخورده است!

مردی که 70 سال است آب و غذا نخورده است

دانشمندان ارتش هندوستان در حال مطالعه روی مرد 82 ساله هستند که ادعا می‌شود 70 سال است آب و غذا نخورده است.

پراهلاد جانی اکنون در یک بیمارستان در احمدآباد گرجارات نگهداری شده و توسط سازمان تحقیقات دفاعی هندوستان به شدت تحت نظر است.

او اکنون 6 روز است که در این مرکز و تحت نظارت شدید نگهداری می‌شود و پزشکان اعلام کردند بعد از این مدت بدن او هیچ نشانه ای از گرسنگی یا نیاز به آب نشان نداده است.

ادعا شده است که این مرد از سن 7 سالگی خانه خود را ترک کرده و مانند یک انسان مقدس هندی زندگی کرده است.به این انسان‌ها اصطلاحات 'breatharian' گفته می‌شود که می‌توانند فقط با تکیه بر نیروی زندگی روحانی خود به زندگی ادامه دهند.

ادامه مطلب را در اینجا مشاهده کنید

مطلب را به بالاترین بفرستید:

نوشته شده توسط : مدیر سایت در تاریخ : شنبه 11 اردیبهشت 1389

نظرات()

برچسب ها: گرسنگی، عجایب، هندی، هندوستان،

بوی خوش غذا شما را پیر می‌کند!

دانشمندان آمریکایی با بررسی بر روی نمونه های حیوانی نشان دادند که رایحه خوش غذا موجب تحریک شدن پیری می شود.

محققان دانشگاه میشیگان دریافتند که یک درک حسی ساده رایحه خوش یک غذای دلپذیر می تواند منجر به پیری شود.

این پژوهشگران با کار بر روی نمونه های حیوانی شامل کرمهای نماتود و پشه میوه (مگس سرکه) نشان دادند که بدون حواس بویایی و چشایی این ارگانیسمها می توانند به مدت طولانی تری عمر کنند.

این دانشمندان با استفاده از تکنیکهای ژنتیک مولکولی و دستکاری محیطی و رفتاری موفق شدند دی اکسید کربن را به عنوان اولین ماده معطر که قادر است فیزیولوژی را تغییر دهد و بر روی پیری اثر بگذارد شناسایی کنند.

ادامه مطلب را در اینجا مشاهده كنید...

مطلب را به بالاترین بفرستید:

نوشته شده توسط : مدیر سایت در تاریخ : پنجشنبه 2 اردیبهشت 1389

نظرات()

تقویت ایمنی بدن با گوجه‌ سبز

جام جم آنلاین: نوبرانه‌های بهاری از چغاله‌بادام گرفته تا گوجه‌سبز، یكی از پرطرفدارترین میوه‌هایی هستند كه كوچك و بزرگ از تناول آنها لذت می‌برند.كوچك‌ترها مصرف گوجه‌سبز با نمك را ترجیح می‌دهند و بزرگ‌ترها هم از آن در آشپزی خود استفاده می‌كنند.

سكینه شب‌بیدار ، كارشناس ارشد تغذیه در خصوص این میوه به «جام‌جم» می‌گوید: گوجه‌سبز میوه‌ای آبدار و خوشمزه است كه منشأ آن از قاره آسیا بوده اما هم‌اكنون در قاره‌های دیگر هم گسترش یافته است.

وی با اشاره به این كه مزه ترش این میوه می‌تواند در یك روز گرم تابستانی احساس شادابی به فرد ببخشد، یادآور می‌شود، تركیبات سودمندی در این میوه وجود دارد كه از آن جمله می‌توان به فیبر رژیمی اشاره كرد كه در فرد باعث بهبود سیستم گوارشی می‌شود.

ادامه مطلب را در اینجا مشاهده كنید...

مطلب را به بالاترین بفرستید:

نوشته شده توسط : مدیر سایت در تاریخ : پنجشنبه 2 اردیبهشت 1389

نظرات()

در تاریکی تلویزیون نبینید

تماشای تلویزیون در تاریکی، دید را کاهش می‌دهد.

یک فوق تخصص بیماری‌های شبکیه چشم عنوان کرد: تماشای تلویزیون در تاریکی، باعث کاهش دید می‌شود.

دکتر علیرضا رمضانی فوق تخصص بیماری‌های شبکیه چشم گفت: تماشای تلویزیون در تاریکی و ایجاد فضایی مشابه سینما، آسیب چندانی برای چشم ندارد، اما به طور کلی میزان دید در تماشای تلویزیون با این شرایط کاهش می‌یابد به خصوص اگر مدت زیادی چشم‌ها به تلویزیون خیره شوند.

وی تصریح کرد: معمولا عملکرد سلول‌های مخروطی چشم در تاریکی ضعیف است، بنابراین تصویر به خوبی دیده نمی‌شود در نتیجه تماشای طولانی مدت تلویزیون در تاریکی منجر به خستگی زودهنگام چشم می‌شود.

دکتر رمضانی در پایان توصیه کرد: بهتر است، تماشای تلویزیون در فضای روشن و در نور مناسب انجام گیرد.

مطلب را به بالاترین بفرستید:

نوشته شده توسط : مدیر سایت در تاریخ : چهارشنبه 25 فروردین 1389

نظرات()

برچسب ها: سلامت، تلویزیون، تاریکی، دیدن تلویزیون، در تاریکی تلویزیون نبینید،

كم خون‌ها زود رنج ترند

كم‌خونی موجب سردرد، سرگیجه، زودرنج بودن، بی‌حسی و تنبلی می‌شود و سطح یادگیری را كاهش می‌دهد.
احمدرضا درستی مطلق در گفتگو با فارس افزود: كم‌خونی وضعی است كه در آن تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز یا مقدار هموگلوبین موجود درخون كاهش پیدا می‌یابد و تبادل اكسیژن و دی اكسید كربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود.
وی گفت: آهن برای تبادل اكسیژن و گاز كربنیك در خون بشدت ضروری است، در واقع كمبود اكسیژن به سلول‌های قلب و عروق لطمه وارد می‌كند و رنگ‌‌ و روی فرد پریده می‌شود و زیر پلك آنها كمرنگ می‌شود.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران اضافه كرد: از علل ایجادكننده كم خونی ، تغذیه نامناسب، خونریزی‌های ماهانه خانم‌ها آلودگی‌های انگلی و همچنین بیمارانی كه در دوره نقاهت به سر می‌برند نیز میزان نیاز به خون در آنها بیشتر است،‌می‌باشد.

مطلب را به بالاترین بفرستید:

نوشته شده توسط : مدیر سایت در تاریخ : سه شنبه 17 فروردین 1389

نظرات()

برچسب ها: کم خونی، انمی، بیبماری کم خونی، علائم کم خونی، سر درد، سر گیجه، بی حسی، تنبلی، گلبول های قرمز، هموگلوبین، خون، تبادل اکسیژن، اکسیژن، دی اکسید کربن، اهن، گاز کربنیک، قلب و عروق، دانشگاه علوم پزشکی،

مصرف ماءالشعیر برای جلوگیری از ریزش مو مفید است

یك متخصص تغذیه گفت: ماءالشعیر حاوی ویتامین‌های گروه B است كه مصرف آن برای رشد مو و جلوگیری از ریزش آن مفید است.

مرتضی صفوی در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس‌ افزود: ماءالشعیر دارای چند نوع تركیب مختلف از جمله ساكارز، گلوكز، مالتوز و ویتامین C، ویتامین‌های گروه B، اسیدهای آلی، انواع آمینواسیدها، املاح، اسید نوكلئیك و آب گازدار است.
وی گفت: ته مزه تلخ ماءالشعیر مربوط به ماده رازك است، با خاصیت آنتی‌بیوتیكی كه به پایداری ماءالشعیر كمك می‌كند و عصاره رازك خواص طبی زیادی دارد از جمله موجب دفع سنگ كلیه می‌شود، مدر و ضد‌عفونی‌كننده دستگاه گوارش و دستگاه تنفس است.

ادامه مطلب را در اینجا مشاهده كنید...

مطلب را به بالاترین بفرستید:

نوشته شده توسط : مدیر سایت در تاریخ : یکشنبه 15 فروردین 1389

نظرات()

برچسب ها: سلامت، مصرف ماءالشعیر برای جلوگیری از ریزش مو مفید است، درباره ماءالشعیر، ماءالشعیر، ماءالشعیر چیست، ماءالشعیر؟، مصرف زیاد ماءالشعیر، مصرف ماءالشعیر،

لینك باكس ها و بنرها. . .

صفحات دیگر

جهت مشاهده مطالب بیشتر حتماً صفحات دیگر سایت را بازدید نمایید.

تعداد کل صفحات : 7
1
2
3
4
5
6
7

کلیه حقوق این سایت محفوظ می باشد

www.Dishlame.com

مطالب جدید سایت

عکسهای زیبا از فستیوالGlastonbury،بزرگترین جشنواره موسیقی اروپا2010

تصاویر زیبایی از تور فرانسه

متن نوشته انیشتین را در عکس معروفش تغییر دهید!

اندر حکایت بعضی وقت ها که مسافرت می کنیم !

عروسک افراد معروف و مشاهیر

اس ام اس مخصوص نیمه شعبان

عطر هوگو وومن از شرکت هوگو بوس

سیزدهمین جشنواره بین‌المللی تئاتر عروسکی

خلبانی قبل از سقوط جتش با صندلی نجات بیرون پرید

عکس های فوق العاده از جانوران منجمد در زمان که با سرعت بالا گرفته شده اند

جشنواره لجن سال2010

عکس زیبایی از باران کوثری

لحظهء نجات مردی از غرق شدن در نفت سیاه

رهبر مسلمانان مالزی پوشیدن لباس منچستر یونایتد را به علت توهین به خدا حرام اعلام کرد

مشاهده زمین از بالای برج خلیفه ، بلندترین برج دنیا

رعد و برق بر فراز شهر آتن

در یک ساحل روسیه : یک خر با چتر نجات

هرچی میخواهید بنویسید؛ سپس نان تستشو تحویل بگیرید !

تصاویر بسیار زیبا از،شکار غذایی حیوانات مختلف

گرانترین خواننده هادرسال 2010

عکس:مجسمه شنی هشت پای پیشگو

تذکر جدی و اساسی به عادل فردوسی پور

تصور مردها از زنها

هنر طنز بر روی تخم مرغ

مطلوب ترین 15 زن عرب 2010

استخری در فرانسه به زن مسلمان اجازه ورود به استخر با بورکینی را نداد! + عکس

اینها 12 نفرن یا 13 نفر ؟

جغد خندان

لیدی گاگا دوباره در جدول ترانه‌های برتر آلمان (گالری عکس)

تصور مردم آمریکا در سال 1925 از آینده سال 1950

نـظرسنـجی

بهترین خواننده پاپ در داخل کشور؟
محسن چاوشی
محسن یگانه
رضا صادقی
علی عبدالمالکی
حمید عسکری
احسان خواجه امیری
امین حبیبی(همایون)
مجید خراطها
سایر...

جستجو در سایت

پیشنهاد ما